足のむくみと心臓の負担について 突然ですが お顔のお手入れどうしてますか？ 私は、夜、ゆっくりと良質の睡眠をとって、高い美容液や美容ドリンクを飲んで 「しみこめ～～～！美肌になれ～～～！」って呪文を唱えています(笑)←笑…
足のむくみの解消法と心臓への負担
CATEGORY 脚・足むくみ
オフィスでも自宅でもできる足のむくみケア
フットケアコラム掲載のお知らせ 素敵なメディアに掲載していただきました 焼酎＆泡盛スタイルのＷＥＢマガジンです 是非ご覧くださいね♪ シェア大歓迎♥ オフィスでも自宅でもできる足のむくみ改善法
若く・美しく・元気の秘訣は足からつくる
元気の秘訣①歩幅と認知症のリスクの関係 先日のニュースで見つけました 歩幅が狭いと認知症のリスクが多くなるそうです 最近、スマホ見ながら歩いている方多く見かけますよね そうなると颯爽と歩くことが難しくなります もちろんブ…
Ｏ脚Ｘ脚・その歪みが足・脚のストレス
足・脚のねじれは知らないうちにストレスを引き起こす いきなり大根の画像です（笑） 美味しい大根は 「ひげ根」がまっすぐで、ポツポツと先端までしっかり綺麗にある大根 甘くてみずみずしくて美味しいので、生で食べても美味しいし…
女性に多い便秘・痔の原因は、その座り方にあり
便秘や痔の原因は、その座り方にあるのかも みなさんは脚投げ防止シートがあるのを知っていますか？ 電車の中で猫背気味に足を投げ出して座る人よく見かけますよね 混んでる時って大迷惑です しかも寝ちゃってる（笑） その防止…
